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MINDFUL

 

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

 Stressbewältigung durch Achtsamkeit

 


Nächste Termine 

 

Schnupperabende für Interessierte:

Hier haben Sie die unverbindliche Möglichkeit, zu erfahren, was sich hinter MBSR verbirgt und wie der Kurs aufgebaut ist. Sie können einzelne Kurselemente kennenlernen und sind eingeladen, Fragen zu stellen.

 

Freitag, 27. November 2020 von 18.00 - 19.00 Uhr

Freitag, 11. Dezember 2020 von 18.00 - 19.00 Uhr

 

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melden Sie sich bitte vorher an unter info@mbsr-witten.de

Kosten je Abend: €10,-

Ort: Die Schnupperabende sowie Kurse in Wetter finden im Sampoorna Yogastudio statt - mit wunderbarem Blick über den Harkortsee. Sehen Sie selbst und staunen Sie, wie schön es an der Ruhr ist!

www.yogainwetter.de

Adresse: Burgstr.19 in 58300 Wetter

 

 

MBSR-8-Wochen Kurse:                                                                                                        

Kurs 1-2021 in Wetter                                                                                                                                            

Mittwochs, 27. Januar bis 17. März 2021                                                                     

09.30 - 12.00 Uhr                                                                                                                                                                     

und ein Achtsamkeitstag am Samstag, den 06.03.2021                   

10.00 - 16.00 Uhr      

 

Ort: Sampoorna Yoga, Burgstr.19, 58300 Wetter

www.yogainwetter.de

Teilnahmegebühr: €300,- (inkl. Arbeitsmaterial, Vorgespräch)

Fragen und Anmeldung: info@mbsr-witten.de

 

                

Kurs 2-2021 in Wetter

Freitags, 29. Januar bis 19. März 2021

17.30 - 20.00 Uhr

und ein Achtsamkeitstag am Samstag, den 13.03.2021

10.00 - 16.00 Uhr

 

Ort: Sampoorna Yoga, Burgstr.19, 58300 Wetter

www.yogainwetter.de

Teilnahmegebühr: €300,- (inkl. Arbeitsmaterial, Vorgespräch)

Infos und Anmeldung: info@mbsr-witten.de