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MINDFUL

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

 Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Nächste MBSR-8-Wochen Kurse:  

Kurs 1

Dienstags, 08. Februar bis 29. März 2022

19.15 - 21.30 Uhr

und ein Achtsamkeitstag am Samstag, den 20.03.22

10.00 - 16.00 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Witten, Stockumer Str. 1 in Witten

Teilnahemgebühr: €290,- (inkl. Arbeitsmaterial, Vorgespräch)

Fragen und Anmeldung: info@mbsr-witten.de

Kurs 2

Dienstags, 03. Mai bis 21. Juni 2022                                                                    

09.30 - 11.45 Uhr                                                                                                                                                                     

und ein Achtsamkeitstag am Samstag, den 11.06.2022                  

10.00 - 16.00 Uhr      

Ort: vhs Seminarzentrum, Holzkampstr.7 in Witten

Teilnahmegebühr: €290,- (inkl. Arbeitsmaterial, Vorgespräch)

Fragen können Sie richten an: info@mbsr-witten.de

Anmeldung: www.vhs-wwh.de