Eine Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes bringen Veränderungen in vielerlei Hinsicht mit sich.

Ich begleite Sie gerne durch diese besondere Zeit und ermögliche Raum für Ihre Fragen -

sowohl im Rahmen der Schwangerenvorsorge als auch in der Betreuung im Wochenbett.

Ein sehr wichtiger Pfeiler in der Hebammenarbeit ist es, das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken.

Dies hat positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden, den Verlauf der Schwangerschaft und der Geburt

und letztlich auch auf die wachsende Bindung zum Kind.

Meine Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis befruchten in diesem Sinne meine Arbeit als Hebamme.

So kann ich Ihnen anbieten, Elemente aus achtsamen Körperübungen und der Achtsamkeits-Meditation kennenzulernen

oder zu vertiefen und Sie auf diesem Wege hilfreich zu unterstützen.

Die Wirkung von Achtsamkeit ist wissenschaftlich vielfältig bewiesen. Positive Effekte können u.a. sein:

• Sensibilität für Körperempfindungen verfeinern
• Zugang zur ureigenen Kraft ermöglichen
• Ruhe und Gelassenheit erfahren
• Vertrauen in natürliche Vorgänge vertiefen und dadurch Selbstsicherheit gewinnen

Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen: info@mbsr-witten.de